광주여자대학교(총장 이선재) 학생상담센터는 26학년도 1학기 동안 신입생을 대상으로 대학생활적응검사 해석상담 워크숍 ‘대학 적응 가이드!’를 운영했다고 밝혔다.

이번 워크숍은 신입생들이 대학생활적응검사 결과를 바탕으로 자기이해와 자기탐색 능력을 향상하고, 대학생활 과정에서 경험할 수 있는 심리·정서적 어려움을 예방해 성공적인 대학 적응을 지원하기 위해 마련됐다. 또한 대학의 핵심역량인 ‘자원 및 정보 활용 역량’을 함양할 수 있도록 프로그램을 구성했다.

참여 학생들은 검사 결과를 통해 자신의 대학생활 적응 수준을 점검하고 학업, 대인관계, 진로, 정서 영역에 대한 이해를 높이는 시간을 가졌다. 특히 대학생활에서 겪을 수 있는 다양한 어려움에 효과적으로 대처하는 방법과 대학 내 상담 및 지원 자원을 활용하는 방법에 대해서도 함께 알아보았다.

프로그램에 참여한 학생들은 “진로와 대학생활의 방향을 점검할 수 있는 유익한 시간이었다”, “학업뿐 아니라 정서와 대인관계, 진로 영역의 균형 있는 적응이 중요하다는 점을 알게 되었다”, “어려움이 있을 때 대학의 상담 프로그램을 적극 활용해야겠다는 생각이 들었다” 등 긍정적인 소감을 전했다.

서혜심 학생상담센터장은 “이번 워크숍이 신입생들이 자신의 대학생활 적응 수준을 점검하고 건강한 대학생활의 기반을 마련하는 계기가 되었기를 바란다”며 “앞으로도 학생들이 대학생활 과정에서 겪을 수 있는 심리·정서적 어려움을 예방하고 적시에 지원받을 수 있도록 지속적으로 상담 및 지원 서비스를 제공하겠다”고 말했다.